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Frau cremt sich das Gesicht im Bad an einem Spiegel ein und lächelt.

Frau sitzt auf der Couch mit einem Schal und hustet.

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Aktuelles / Schlagzeilen
Tipps für die Jahreszeit
Tipps für den Alltag

Aktuelles / Schlagzeilen

Meditation – ein Booster fürs Immunsystem

Im Winter ist unser Immunsystem besonders gefordert. Temperaturschwankungen, eisiger Wind und Regen machen uns anfälliger für Krankheitsviren. Die Achtsamkeitsmeditation (MBRS) könnte bei ihrer Abwehr helfen.

Aktuelles / Schlagzeilen

Was ist der Zusammenhang zwischen Diabetes und Lebererkrankungen?

Was ist der Zusammenhang zwischen Diabetes und Lebererkrankungen? Hier zeigen wir, wie Sie das Risiko einer Lebererkrankung verringern können, wenn Sie mit Diabetes leben.

Aktuelles / Schlagzeilen

Diabetes verstehen: Formen, Ursachen und Symptome

Diabetes, auch als Zuckerkrankheit bekannt, ist eine komplexe Erkrankung, die den Blutzuckerspiegel beeinflusst. Es gibt verschiedene Diabetes-Formen und ein breites Spektrum von Beeinträchtigungen.

Aktuelles / Schlagzeilen

Dem Rückenschmerz entgegenwirken: Ursachen & Behandlung

Rückenschmerzen sind in der Bevölkerung weit verbreitet, nahezu jeder ist im Laufe seines Lebens mehr oder weniger stark davon betroffen. Bei Beschwerden ist es sinnvoll, frühzeitig aktiv zu werden.

Tipps für die Jahreszeit

Superfood Kürbis: Ein wahrer Alleskönner im Herbst

Im Herbst ist der Kürbis ein absolutes Superfood, das nicht nur kalorienarm, sondern auch besonders vitamin- und nährstoffreich ist.

Tipps für die Jahreszeit

Anti-Aging – Gesundheit ist der beste Jungbrunnen

Anti-Aging umfasst alles, was das Altern verlangsamen oder optisch verschwinden lassen soll, von Forschung bis zur Kosmetik. Beeinflussen lässt sich nach heutigem Stand im Wesentlichen der Lebensstil.

Tipps für die Jahreszeit

Erkältungsmythen halten sich hartnäckig

Die kalte Jahreszeit ist auch Erkältungszeit. Dazu halten sich nach wie vor viele Mythen, die nachweislich falsch sind.

Tipps für die Jahreszeit

Gesund durch den Winter: Tipps gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit

Mit dem Einzug des Winters beginnt die Hochsaison für Erkältungen, die uns mit ihren typischen Symptomen wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit begleiten. Hier erfahren Sie, wie Sie sich in der Erkältungszeit wappnen.

Tipps für den Alltag

Gesunde Haut nach Verletzungen - Tipps zur Narbenpflege

Narben gibt es in allen Formen und Größen. Sie können von Unfällen, Verbrennungen und Krankheiten herrühren. Mit der Zeit verblassen die meisten Narben. Verschiedene Tipps zur Narbenpflege können helfen.

Tipps für den Alltag

Unterstützung im Alltag - ist Pflege zu Hause eine gute Option?

Die Pflege zu Hause - von der leichten Haushaltsführung bis zur qualifizierten Pfleg ist eines der am schnellsten wachsenden Segmente des Altenpflegemarktes. Hier erfahren Sie mehr.

Tipps für den Alltag

Erste Hilfe bei kleinen Wunden: Verletzungen zu Hause versorgen

Ob beim Kochen, Handwerken oder einfach nur im Haushalt unterwegs – Verletzungen wie Schnitt-, Stich-, Schürf- oder Platzwunden sind schnell passiert. Erfahren Sie hier, wie Sie kleine Wunden versorgen.

Tipps für den Alltag

Nervenschmerzen frühzeitig erkennen und richtig behandeln

Nervenschmerzen (neuropathische Schmerzen) entstehen, wenn die Weiterleitung der Reize und Impulse in unserem Nervensystem nicht mehr einwandfrei funktioniert. Diverse Beschwerden sind die Folge.

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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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