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Beim Reizdarmsyndrom richtet sich die Behandlung immer nach dem Einzelfall. In den letzten Jahren haben sich dazu einige neue Erkenntnisse ergeben.
Billionen Mikroorganismen in unserem Darm steuern Verdauung, Immunsystem und Psyche. Lesen Sie hier, was dem Mikrobiom schadet und welche Lebensmittel für einen gesunden Darm unverzichtbar sind.
Wie hängt die Darmflora mit Allergien zusammen? Die Forschung zeigt: Ein gesundes Mikrobiom trainiert unser Immunsystem. Erfahren Sie hier, wie gute Bakterien uns vor Allergien schützen können.
Kopfschmerzen im Sommer? Hitze, Dehydrierung oder Schlafmangel sind oft die Auslöser. Erfahren Sie hier, wie Sie einen kühlen Kopf bewahren und den pochenden Schmerzen vorbeugen können.
Erkältet im Hochsommer? Häufig steckt die Sommergrippe dahinter. Erfahren Sie hier, wie sie sich von einer echten Grippe unterscheidet und mit welchen Tipps Sie schnell wieder fit werden.
Mückenstiche sind meist harmlos, doch entzündete Stiche können gefährlich werden. Erfahren Sie hier, auf welche Warnsignale Sie achten müssen und was bei Schwellungen oder Schmerzen wirklich hilft.
Mit diesen einfachen Tipps lernen Sie, wie Sie Wunden richtig versorgen, ob beim Wandern oder auf einem einfachen Spaziergang im Park. So meistern Sie jeden Wanderunfall erfolgreich und sicher!
Schwitzen ist natürlich, doch was tun, wenn es den Alltag belastet? Erfahren Sie hier, welche Ursachen hinter übermäßigem Schwitzen stecken und welche Tipps und Mittel wirklich helfen.
Schwere Beine oder Besenreiser? Unsere Venen leisten täglich Schwerstarbeit gegen die Schwerkraft. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Venengesundheit mit einfachen Alltagstipps optimal unterstützen.
Selen ist ein wichtiges Spurenelement, das den Stoffwechsel, die Schilddrüse, das Immunsystem und unsere Muskeln beeinflusst. Ein ausgewogener Selenspiegel ist daher sehr wichtig.
Scheidenpilz - mehr als jede zweite Frau trifft diese Diagnose mindestens einmal im Leben. Er wird durch einen Pilz namens Candida verursacht. Hier erfahren Sie alles zu den Ursachen und Behandlungsmethoden.
ASS, Ibuprofen oder Paracetamol? Alle lindern Schmerzen, doch sie wirken völlig unterschiedlich. Erfahren Sie hier, welches Schmerzmittel bei welchen Beschwerden wirklich die richtige Wahl ist.
