Gesundheitsratgeber

• Aktuelles / Schlagzeilen

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    Leberkrank durch Kohlenhydrat-Überschuss

    Zu viel des Guten - das süße Leben lässt unsere Leber leiden.

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    Zecken übertragen immer mehr Krankheiten

    Zecken sind nicht nur lästig, sie übertragen auch Krankheiten. Je nach Infektion oder Verlauf, kann es gefährlich werden.

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    Kapsel schlucken statt Schlauch: Kapselendoskopie

    Diagnostik einmal anders - eine kleine Kamera sendet ihren "Reisebericht" vom Weg durch den Verdauungstrakt.

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    Einfache Bindehautentzündung oder ab zum Arzt

    Bindehautentzündung ist sehr häufig und kommt in verschiedenen Formen vor. Einige Varianten sind sehr ansteckend. Die genaue Diagnose kann nur der Arzt stellen.

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    Erhöht Haarefärben das Krebsrisiko

    Die Frage, ob Haarefärben krebserregend ist, steht schon lange im Raum. Nun gibt es dazu aktuellere Daten.

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    Sport schützt vor neurologischer Degeneration

    Sich regen bringt Segen - je älter wir werden, desto mehr müssen wir für unsere körperliche und geistige Fitness tun.

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• Tipps für die Jahreszeit

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    Erdbeere – reich an wichtigen Nährstoffen

    Im Frühling beginnt die Erdbeersaison. Die Früchte schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr gesund.

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    Kinder immer vor Sonne schützen

    Kinder sollten besonders viel an der frischen Luft sein. Wichig ist dabei, sie immer vor der Sonne zu schützen.

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    Heuschnupfen bei Kindern

    Heuschnupfen kann in jedem Alter auftreten. Auch Kinder können betroffen sein.

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    Zecken - so halten wir uns die Blutsauger vom Leib

    Leider beginnt mit der warmen Jahres- auch wieder die Zeckenzeit - doch die kleinen Tierchen sollen uns nicht unvorbereitet antreffen.

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    Kirschen: Süß und gesund

    Die Kirschsaison ist eröffnet; endlich wieder mit gutem Gewissen naschen!

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    Pollen-Warn-Apps - app-solut hilfreich

    Mit den Pollenflug-Propheten sind wir den Allergenen immer eine Nasenlänge voraus.

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• Tipps für den Alltag

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    Das gehört in die Kinderhausapotheke

    Für die gängigsten Beschwerden und Notfälle ist eine gut sortierte Hausapotheke hilfreich. Bei Kindern im Haushalt sollte man die Zusammensetzung anpassen.

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    Passionsblume, die sanfte Hilfe bei Schlafstörungen

    Ausreichend Schlaf ist wichtig. Will es damit nicht richtig klappen, kann Passionsblume helfen.

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    Das passiert, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören

    Manchmal muss man etwas ändern, damit sich etwas ändert.

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    Prellungen und Verstauchungen selber behandeln

    Prellungen und Verstauchungen sind häufige Verletzungen. Bis zu einem gewissen Grad kann man sie selbst behandeln.

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    Nahrungsergänzung Kreatin - nichts für Ausdauersportler?

    Überwiegend Kraftsportler schätzen die schnellere Energiebereitstellung durch die Einnahme von Kreatin.

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    Gemischtes Doppel gegen Knochenschwund: Bewegung und Vitamin D

    Nicht nur für Senioren ist das Abnehmen der Knochendichte ein Thema - Mittel und Wege, um rechtzeitig vorzubeugen

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